Аэробика

Решив изменить свою жизнь, сделать ее более активной и здоровой, вы сталкиваетесь с проблемой выбора лучшей оздоровительной программы.

Я рекомендую остановить свое внимание на аэробике. Многообразие ее видов позволяет поддерживать интерес к занятиям бесконечно.

О том, что такое аэробика, для чего она нужна, в какой форме проходят занятия, вы узнаете далее...

О здоровье

Здесь рассматриваются вопросы о взаимосвязи питания и здоровья, об эффективности или неэффективности диет, о влияниии на организм занятий аэробикой.

Посмотреть

Хореография

На занятиях аэробикой инструктор использует определенную хореографию, то есть набор движений.

Это очень просто, но каждому новичку с хореографией надо познакомиться, желательно на вводных занятиях у инструктора.
На нашем сайте это можно сделать заочно и совершенно бесплатно.

Изучить...

Часто задаваемые вопросы

Вы занимаетесь аэробикой и периодически задаете своему инструктору различные вопросы. Это замечательно.

Но бывает так, что вы и не догадываетесь о существовании определенных тем для обсуждения.
Прочтите некоторые из них, может быть у вас появятся новые вопросы.

Далее...

Контакты

Клуб аэробики ПроFit существует не только в виртуальном мире.

В реальности он находится в г. Гомеле (подробный адрес). Вы можете приходить к нам заниматься.

Вы легко сможете с нами связаться, послав нам письмо.

Если вы из тех людей, которые любят все переделывать, то у вас есть возможность настроить параметры этого сайта (шрифт, анимацию) на свой вкус (смотрите справку).

Добро пожаловать!